Livros sobre corrida e corredores surgem aos borbotões nos últimos tempos, acompanhando a explosão de provas e, consequentemente, o número de corredores. A maioria tem o seu valor. Alguns, porém, carecem do mínimo para serem levados a serio.
Dentre os bons livros, há os técnicos que são na maioria das vezes de grande valia para os corredores que necessitam de orientações nas mais diversas fases do treinamento; assim como são úteis também aos técnicos de corrida. Muitas vezes servindo como reciclagem num mundo constantemente carregado de inovações.
Assim, separei esses livros abaixo para tecer alguns comentários simples e, talvez, úteis ao corredor-leitor que porventura acesse este blog.
Neste livro (Nascido para Correr, editora Globo, 2010) o jornalista da revista Men's Health Christopher McDouglas relata sua experiência de corredor descalço ao abandonar o tênis tradicional. Ao mesmo tempo, ele vai em busca nas montanhas do México dos índios Tarahumaras, conhecidos como os grandes corredores descalços de longuíssima distância.
À medida que o autor vai descrevendo histórias fantásticas, quase inverossímeis, mescla com conceitos de biomecânica do corredor, dos engodos criados pelos grandes fabricantes de tênis, da inutilidade de se usar tênis com amortecedores altos. E da ausência de lesões ao passar a correr descalço.
Enfim, um bom livro para se ler. Eu, particularmente como corredor de longa distância e longuíssimo tempo no - diria assim - mercado, tenho algumas restrições em correr totalmente descalço. Mesmo porque sempre corri de tênis toda a minha vida. Tenho um histórico baixíssimo de lesões. E acho que tomaria-me muito tempo para novas adaptações. No entanto, considero também que é inócuo o uso de tênis sofisticado e pleno de inovações tecnológicas para se tornar um bom corredor.
A "Bíblia" dos corredores!! É assim pelo menos que vejo este livro. É um livro tanto para iniciantes como para aqueles já "cansado velho de guerra". Repleto de teorias cientificas em suas 900 páginas - algumas evidentemente já ultrapassadas - proporciona um escopo de conhecimento vastíssimo. Ou seja, se o leitor for um maratonista, por exemplo, ele obterá conhecimentos da fisiologia do movimento, das reações do corpo ocasionadas pelo excessivo desgaste infligido por uma maratona.
Um bom técnico, um bom ultramaratonista, um velocista...deverá carregá-lo dentro da sacola.
Bem antes deste livro (Do que eu falo quando eu falo de corrida, editora Objetiva, 2010) ser lançado, eu já era leitor e admirador de Murakami. E eis que surge esse belíssimo livro falando de corridas, maratonas e afins. Murakami conta a sua vida de maratonista. E como ser maratonista o levou a uma necessária disciplina inerente a todo escritor de grande produção - e grande qualidade, como é o caso dele -. Vale a pena conhecer o outro lado da vida deste grande escritor e maratonista japonês. Na orelha do livro há uma citação do Sports Illustrated que dimensiona bem o valor deste livro: " uma brilhante reflexão sobre como a corrida e a escrita nutrem e ajudam uma à outra".
Embora o autor deste livro (Correr, Jean Echenoz, editora Alfaguaya, 2009) declare não ser uma biografia, a vida de Emil Zatopek, a locomotiva humana, é relatada de maneira eletrizante, cativante como num romance que lemos sem parar. A vida de Emil Zatopek foi tão fantástica que parece mesmo ficção.
Assombrou o mundo dos esportes em 1952 nas Olimpíadas de Helsinque, ganhando três medalhas de ouro nos 5000 metros, 10000 metros e na maratona.
Claro, ele obteve êxito em inúmeras outras provas. Foi reverenciado no mundo inteiro. Mas em contrapartida foi de certa maneira alijado em seu próprio pais, Checoslováquia, quando da Primavera de Praga.
A verdade é que atletas magníficos como Zatopek jamais serão esquecidos, queiram ou não partidos políticos ou regimes dita
Correr cinqüenta maratonas em cinqüenta dias seguidos. Bem, mesmo os maratonistas mais antigos que já ouviram muitas histórias, ficariam estupefatos com tanta insanidade. O que eu não considero tão insano assim. Mas é o que realizou e conta com detalhes neste livro Dean Karnazes.
É um livro motivacional também, pois Dean Karnazes bate nesta tecla o tempo inteiro, mostrando aos jovens, aos adultos a importância de exercícios físicos. Principalmente nos EUA, um país hoje envolvido numa epidemia de obesidade.
Depois que este livro foi transformado em DVD, sempre o assisto quando pretendo fazer um treino longo em esteira.
É uma história marcante contada por este tipo herói que traça indelevelmente o mundo dos corredores de longa distância.
Relato de maratonas é sempre adorável. Mas Rodolfo Lucena vai além disso. Ele dá dicas importantes de várias maratonas em que correu com maestria e prazer, sem se preocupar muito com o cronômetro, o que eu estimo muito.
Além de ser jornalista da Folha de S. Paulo, Lucena ainda mantém um blog com informações atualizadas -que sigo infalivelmente - sobre o mundo da corrida. Também escreve na O2 (ou na Runner's World?) e, last but not least, treina muito. É que já ia esquecendo: para escrever sobre maratonas e correr também é preciso treinar...
E ele encontra tempo para tudo isso.
Nota - o intuito destas breves descrições dos livros acima foi senão mostrar a existência deles àqueles que não os conheciam.
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